bn-capella

Sức khỏe

Chế độ ăn Địa Trung Hải: Ăn thế nào khỏe người, đẹp dáng và an toàn?

Trong bối cảnh các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường ngày càng gia tăng, chế độ ăn Địa Trung Hải nổi lên như một "bí kíp" giúp cuộc sống thêm lành...

Nhóm người cần thận trọng khi sử dụng kỷ tử

Kỷ tử bổ gan, sáng mắt, tăng cường sinh lực, song lại không phù hợp với một số nhóm người, đặc biệt khi dùng sai cách có thể gây ra hậu quả khôn lường. Theo...

Nên tắm ban ngày hay tắm trước khi đi ngủ?

Có nhiều cuộc tranh luận xoay quanh vấn đề nên tắm vào buổi tối hay ban ngày. Câu trả lời không đơn giản vì điều đó phụ thuộc vào sở thích và lối sống...

Độ tuổi không ai ngờ đầu gối có thể lão hóa sớm đến thế

Lão hóa và tổn thương khớp gối giai đoạn sớm rất phổ biến dù không có triệu chứng. Các nhà khoa học đã phát hiện dấu hiệu tổn thương khớp sớm ở...

Không muốn mất ngủ, nên tránh ăn gì?

Một số nhóm thực phẩm có thể khiến bạn mất ngủ vào ban đêm. Bổ sung thực phẩm chứa đúng dưỡng chất có thể giúp bạn dễ ngủ hơn - ảnh: FREEPIK Bổ...

Lời Cảnh Báo: Cẩn trọng khi mua đồ cũ qua mạng

Tuần này, Lời Cảnh Báo tiếp tục cập nhật những vấn đề nóng hổi, được dư luận quan tâm gần đây, bao gồm: Trẻ giảm khả năng phản biện do phụ thuộc...

Uống nước chanh nghệ mỗi sáng có tác dụng gì?

Nước chanh nghệ là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chanh nghệ mỗi sáng có tác dụng gì? Uống nước chanh nghệ mỗi sáng có tác dụng...

Loại quả vạn người mê, ăn nhiều 'phá gan' nhanh chẳng kém rượu bia

Gan giúp thanh lọc độc tố, nhưng ít ai biết một số trái cây quen thuộc, nếu ăn quá nhiều, cũng có thể gây hại cho gan không kém rượu bia, chất kích thích. Ăn...

Thực phẩm nên và không nên, lựa chọn thông minh để bảo vệ thận

Theo các nghiên cứu dinh dưỡng lâm sàng, việc kiểm soát nhóm thực phẩm giàu kali và phospho giúp giảm đến 30% nguy cơ biến chứng tim mạch ở bệnh nhân suy thận. Chuối...

Bữa ăn muộn nhất trong ngày nên là giờ nào?

Ăn vặt vào ban đêm là một thói quen phổ biến. Nhiều người có thói quen ăn vặt khi xem TV, thư giãn sau một ngày dài hoặc khi buồn chán. Ăn vặt ban đêm có thể...

Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi sử dụng giấm táo

Giấm táo không chỉ giúp món ăn trở nên hấp dẫn, mà nó còn đem tới những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn. Giấm táo được sử dụng từ rất lâu...
«Bắt đầuLùi12345678910Tiếp theoCuối»

kndn

bhql2

hoa-moc-thien