Sữa chua tốt cho sức khỏe, nhưng loại nào là tốt nhất?
Sữa chua là loại thực phẩm lên men phổ biến, giàu canxi và có thể được chế biến và thưởng thức bằng nhiều cách khác nhau. Nhưng giữa nhiều loại sữa chua...
8 lợi ích không ngờ khi ăn lá hẹ thường xuyên
Hẹ là loại rau gia vị quen thuộc, được sử dụng phổ biến trong nhiều món ăn, đem tới những lợi ích nhất định với sức khỏe người sử dụng.
Lá hẹ là...
6 lợi ích cực lớn khi ăn trứng gà thường xuyên
Trứng gà là nguồn cung cấp protein, có thể bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Giá trị dinh dưỡng của trứng
Một quả trứng gà chứa...
Bánh mì ngon nhưng lại 'đại kỵ' với 5 nhóm người này
Bánh mì là thực phẩm được nhiều người yêu thích vì tiện lợi và ngon miệng, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên...
Việt Nam ứng phó với nguy cơ bệnh Chikungunya
Dịch bệnh Chikungunya đang có xu hướng gia tăng tại một số quốc gia trong khu vực, đặc biệt tại Trung Quốc. Để chủ động phòng chống bệnh, Bộ Y tế đã tăng...
Nước đậu đen nấu với gừng có tác dụng gì?
Nhiều người vẫn thường có thói quen nấu nước đậu đen cho vài lát gừng để uống, vậy uống nước đậu đen nấu với gừng có tác dụng gì?
Theo lương y đa...
Bạn có biết những món ăn tốt cho sức khỏe tim mạch?
Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu nhưng khoảng 80% các bệnh lý tim mạch có thể phòng ngừa được, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim...
5 loại thực phẩm bổ sung không nên dùng chung với cà phê
Nếu bạn có thói quen vừa uống cà phê, vừa uống vitamin hay khoáng chất vào buổi sáng, hãy lưu ý rằng cà phê có thể ảnh hưởng đến khả năng cơ thể hấp thụ...
Ăn hạt bí có tốt cho sức khỏe tim mạch?
Hạt bí nhỏ bé đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng loại hạt này có tốt cho tim mạch hay không là thắc mắc của nhiều người.
Lợi ích của hạt bí
Hạt...
Cách thải độc gan bằng thức uống tự nhiên không cần đến thuốc
Có thể nói, gan giữ vai trò vô cùng quan trọng với hoạt động của cơ thể chúng ta, thải độc gan đúng cách sẽ giúp bộ phận này luôn khoẻ mạnh.
Vai trò của... |
