Chuyên gia chỉ cách lập kế hoạch ăn chay khoa học, tốt cho sức khỏe
Ăn chay, sống "xanh" đang dần trở thành xu hướng mới trong lối sống hiện đại. Tuy nhiên, ăn chay sao cho đủ dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe không phải ai cũng có...
Cẩn thận cơn stress cấp tính rất dễ bị chúng ta bỏ qua
Ai cũng dễ mắc phải stress trong cuộc sống nên stress thường bị coi nhẹ mà không biết nó có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Stress quá độ và cấp tính...
Chanh leo có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, không phải ai cũng biết
Chanh leo Việt Nam đã được xuất khẩu sang 20 quốc gia dưới nhiều dạng như quả tươi, đông lạnh và nước ép. Những năm qua sản lượng, kim ngạch xuất khẩu...
Cà phê - thức uống nhiều lợi ích tiềm năng
Cà phê là một trong những thức uống được tiêu thụ rộng rãi trên toàn thế giới. Nhiều người cho rằng cà phê chứa chất kích thích có thể ảnh hưởng chức...
Ăn gì để giúp bạn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn?
Chế độ ăn tốt giúp sống lâu và khỏe mạnh là chế độ ăn bao gồm nhiều trái cây, các loại hạt và các loại đậu, rau, ngũ cốc nguyên hạt.
Chế độ ăn...
Một số loại trái cây có thể gây độc hại nếu ăn khi đang uống thuốc
Ăn trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhất là khi đau ốm vì nó cung cấp nhiều vitamin và các khoáng chất. Tuy nhiên, khi đang bị bệnh phải uống thuốc thì cần biết...
Những bài tập giảm kiệt sức, căng thẳng trong công việc
Nhiều người đã từng trải qua tình trạng căng thẳng trong công việc, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy những bài tập thể dục vừa sức có thể giúp giảm...
Nhịn ăn gián đoạn giúp giảm cân, nhưng cần lưu ý gì?
Chỉ ăn trong một số giờ nhất định trong ngày có thể giúp mọi người giảm cân và kiểm soát đường huyết, theo một nghiên cứu mới.
Tuân theo chế độ ăn...
Súp lơ có chứa hoạt chất ức chế vi khuẩn HP gây loét dạ dày, dùng thế nào?
Trong súp lơ có những hoạt chất đặc biệt không chỉ ức chế được vi khuẩn HP gây viêm loét dạ dày mà còn có tác dụng làm cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt,...
Doanh nhân Lê Thu Huyền và tâm huyết cho bộ đôi THMH Queen Beauty - THMH Nano Curcumin vì sức khỏe cộng đồng
Là một nữ doanh nhân táo bạo trong kinh tế nhưng đầy lòng trắc ẩn bởi tình yêu với gia đình, người thân, Thu Huyền luôn rất cẩn trọng, chu đáo và lưu tâm... |
